第142章 第一百四十二章 好像有感觉了
“感觉好像找到了，但好像又没有，感觉很奇怪。”沈听羽挠了挠头。
“这很正常，刚刚开始的时候都这样，你闭上眼睛自然的呼吸，然后慢慢的去找，接着就把你身上所有的气息都集中在丹田处。”苏白慢慢的指导着，而沈听羽也照着他刚刚说的那话去做。
接着他就慢慢的感受到了自己的丹田处聚集了真气，有一种很充盈的感觉。
“好像找到了师父，我感觉我的真气聚集在了丹田处，而且整个人都觉得轻松了不少。”苏白觉得这种感觉非常的惊讶，有些陌生，但是却让他的心里觉得很高兴。
“这样就对了，以后修炼就按照这种方法来，慢慢的你就能够参悟了。”苏白点了点头，这小子还算是挺上道的，至少比小胖要稍微好一点，当初指导小胖修炼的时候可费了他不少劲。
“那按照师父这样说的话，我是不是马上就能够踏进修真者的行列里了？”沈听羽惊喜的问道。
“差不多吧，只不过你现在只是刚刚开始而已，想要突破成为一阶的修真者的话，还需要一点时间，还是得看你自己学会了这种方法之后，每天晚上都可以修炼。”苏白把自己知道的全部都告诉了，他毕竟也是自己带的徒弟怎么说也得尽心尽力。
而沈听羽听了之后非常的高兴。
“那真是太好了，我一定每天晚上回去都修炼。”沈听羽高兴的差点没从地上跳起来。
“行了，你先屏息凝神找到修炼的感觉，现在在我的身边应该能够把大脑放空，找到这种感觉，你先跟着一起修炼一会儿。”苏白冲着他说了一句之后，便开始入定，打坐迅速地进入了修炼的状态。
但是沈听羽却要稍稍差一些，毕竟他才刚刚入门，想要快速的找到这种状态，其实是很难的一件事情。
可是有苏白在身边，他感觉自己的内心无比的平静，虽然费了一番功夫，但也慢慢的找到了。
两个人便坐在房间里面修炼了一会儿，两个小时过去了，沈听羽一点都不觉得累，说实话他在这之前从来都没有坐过这么久。
修炼了一会儿之后，苏白觉得差不多了，已经过了这么久了，估计这小子也觉得累得不行了。
“差不多了，今天就到这里了，你回去之后每天可以进行两个小时不要过多了，得循序渐进慢慢来，要是太多了的话，你的身体会负荷不了的。”苏白仔细的叮嘱着。
“我知道了师父，不过我听说修真者都不用吃东西不用睡觉的师父，你也是这样吗？”沈听羽眨着眼睛问道。
“差不多吧，修真者其实就跟神仙差不多了，只是还差临门一脚而已，平常修炼就足够使身体的机制正常了，吃饭睡觉只是辅助功能而已，也可以不吃，而且睡觉的话一般都是在修炼。”苏白点了点头，其实他现在也会吃饭睡觉。