这还是第一次两母女出去玩。
所以陈婧十分兴奋。
所以头一天，姜如就兴致勃勃地查了许多东西，在游玩的过程中，和姜如分享自己查到的东西。
姜如听得十分认真，一边听还一边赞叹“我家女儿真是棒！知道这么多东西，妈妈什么都不知道呢。”
她知道，抑郁症患者很多都是缘自内心的自卑和敏感。
所以想要改善，就必须建立起她的自信心，改变她内心的自卑敏感。
改变的第一步就是多多称赞。
如同姜如所料，看着自己妈妈认真聆听的样子，陈婧心中忍不住得意洋洋，有一种说不出的窃喜。
因此，第二天，陈婧还是认真地查了许多东西。
第3天也是，……
第4天也是，……
整整一个星期，不管去了哪里，陈婧都很认真地做了攻略，去哪里玩，怎么玩，有什么好吃的，有什么适合拍照的地方，她都查的一清二楚。
为了听到妈妈的一声称赞，她费劲了心思，甚至还做了很多笔记。
而姜如也如同她所想，不管她说出什么，就算是错的，她都十分捧场。
我的女儿真棒！
婧婧真厉害！
婧婧知道的好多啊！
夸赞的话虽然也就那么几句，但是陈婧乐此不疲。
每次看着妈妈那以她为荣的目光，晚上偷偷熬夜做攻略的辛苦，全部都化成了兴奋。
从一开始不自觉地畏缩，到后面说的大大方方，就算别人围观，她也是面不改色。
从一开始的总怕自己说错，时不时地看一下手机，到后面就算说错了，她也能面色坦然地改错。
一个人的改变就是那么简单。
不过是七天的时间，陈婧的气质就慢慢变得温和阳光起来。
就像是一块正在被打磨的璞玉，逐渐露出它的美丽光芒。
这一切都只是因为姜如翻来覆去的几句夸赞罢了。
十一都有些不敢置信。
“宿主，目标人物的抑郁值降低到了18了，你是怎么办到的？”
姜如说“其实很简单，婧婧之所以心理出问题，得了抑郁症，是因为内心太过于敏感脆弱了。
没有在父母的关怀下长大的孩子，心中总是敏感的，很多东西他们都无法像正常温馨家庭长大的孩子一样，坦然温和地面对世界的困苦忧虑，而这些困苦忧虑无法得到疏解，就会得抑郁症。”
“宿主，这世界上没有父母关怀的孩子那么多，并不是所有人都得了抑郁症啊。”十一机械的声音之中带着不解。
它可以查看很多数据，从数据显示，得抑郁症的人有老有少，有富的，也有穷的，有家庭环境好的，也有家庭环境恶劣的，并没有什么特定的规律。